Май

15

Растяжки. Как убрать растяжки на теле

как убрать растяжки на телеПродолжаем с вами разговор о  растяжках.  С первой частью темы о растяжках на теле вы можете ознакомиться здесь. Сегодня  мы с вами подробно разберем, как же не допустить появления стрий.

Как убрать растяжки на теле

По большому счету, растяжки — это порванная или треснутая кожа, которая со временем затягивается, образуя не очень привлекательный рубец с неровными краями. Когда растяжки только появились, их цвет красный или багрово фиолетовый, но чем старше они становятся, тем они больше бледнеют и, в конце концов, становятся белого цвета.

Уже в подростковом возрасте необходимо начинать предпринимать первые шаги по их предотвращению, потому что потом убрать растяжки на теле будет очень сложно. Каким образом?! Прежде всего, нужно достаточно внимания уделять грамотному косметическому уходу и качественному питанию. Из первой части мы помним, что наше меню должно содержать достаточное количество белка. Если время упущено, и растяжки уже появились, срочно нужно подключать все силы на борьбу с ними.

Лечение растяжек кожи

Существуют различные методы лечения растяжек кожи:  в салоне и в домашних условиях.

Поговорим сначала о процедурах в салоне.

Этот метод не требует от вас каких-либо усилий, за исключением тех, что вам необходимо выйти из дома и отправиться к косметологу. Ну и естественно нельзя не отметить, что этот метод очень затратный. Современные косметические процедуры позволяют бороться даже с теми растяжками, которые появились у вас лет так 20 назад.

Так, например, глубокий химический пилинг разрушает ткани рубца, через небольшой промежуток времени образуется новая ткань, которая уже приобретает нормальный здоровый оттенок. Растяжки при таком лечении становятся практически незаметными.

Микродермобразия - это вариант химического пилинга, но действует на кожу мягче и деликатнее предыдущего способа, с его помощью можно избавиться от мертвых  клеток. Как вариант его можно проводить в домашних условиях. Мне известна микродерма от Мэри Кэй. Ее свободно можно приобрести у представителя Кампании. Состоит из двух  этапов: первый шлифует кожу, второй — регенерирующая сыворотка — успокаивает раздраженный эпидермис, питает ее витаминам и минералами. Единственное, при шлифовке кожи дома,  необходимо прилагать усилия, до легкой боли.

Фраксель - лазер,  с помощью которого специалист шлифует и выравнивает поверхность кожи.

Также в борьбе с растяжками нелишним будет упомянуть и такие восстанавливающие процедуры, как:

как убрать растяжки на телеМезотерапия - скажу я вам, что процедурка не для слабонервных. Расскажу как она проходит. Косметолог берет специальный шприц, набирает в него инъекцию (она состоит из пептидов и гиалуроновой кислоты) и вводит в каждую растяжку.  Мезотерапия заставляет кожу быстрее обновляться, кожа после нее приобретает свежий оттенок, выравнивается, становится более мягкой. Это больно. Но чего не сделаешь ради красоты?!

Эту процедуру применяют и для того, чтобы уходили объемы жира на теле.  Когда я ее попробовала первый раз, то после первой процедуры ноги словно отекли. Мне косметолог посоветовала делать себе руками массаж, чтобы эффект был быстрее. Так, во время массажа, введенная инъекция хрустела словно снег на морозе. Сначала мне показалось это необычным и странным, но потом я привыкла. Кстати о результатах. Объемы уходили, но не так, как мне хотелось. Возможно потому, что у меня они были небольшие!

Биоревитализация - это инъекции, которые питают нашу кожу необходимой гиалуроновой кислотой. Попадая под кожу, они наполняет ее влагой и удерживает воду.

Еще раз отмечу, что избавление от растяжек у специалиста, занятие не из дешевых. Причем для достойного результата необходимо пройти один, а то и несколько курсов.

Теперь коснемся домашних процедур.

Для начала выбираем крем. Проследите за тем, чтобы ваш крем для тела содержал экстракты водорослей, антиоксидантов и витаминов, натуральных эфирных масел. Подчеркну, что натуральные эфирные масла не могут стоить дешево, как раз наоборот, они достаточно дорогие. Потому и крем, который вы собираетесь использовать, теоретически не может стоить дешево. Если цена очень низкая, а производитель утверждает, что в его состав входят только натуральные масла — он врет, это всего-навсего рекламный ход.

Но, к сожалению, использование кремов и гелей от растяжек не поможет вам избавиться от проблемы. Они лишь создают оптический эффект: попадают в углубление, заполняют его, и словно выравнивают поверхность, сглаживая края рубцов.

Для профилактики растяжек

Итак, если вы боитесь, что у вас со временем могут появиться растяжки, то срочно приступайте к их профилактике.

1. Делайте маски

Наше тело, так же как и кожа  лица,  нуждается в заботе и бережном уходе. Не забывайте раз в неделю делать обертывания с водорослями и грязевые маски. Эти процедуры не только борются с внешними проявлениями целлюлита, но и улучшают эластичность кожи. Водоросли вы можете купить в аптеке. Просто растворите их в теплой воде и размешайте так, чтобы по консистенции они напоминали сметану. Нанесите на ваши проблемные зоны и оберните обычной пищевой пленкой.

2. Соблюдайте рацион

Помним Золотое правило и пьем достаточное количество воды. Не забываем кушать много мяса, рыбы, творога, бобовых, то есть те продукты, которые содержат достаточно белка. Опять же, это нужно для того, чтобы повысить эластичность и упругость коллагеновых волокон.

как убрать растяжки на теле3. Старайтесь избегать резких скачков веса

Милые мои, не устану повторять, чудес не бывает. НеЛЬЗЯ сбросить за одну неделю 7-10 килограммов жира. Для тех, кому нужно повторить еще раз.  ЭТО НЕ РЕАЛЬНО! Если вам знакомы особы, у которых получилось потерять 10 кг за неделю, то не спешите ставить их в пример, они потеряли: воду, мышцы и, быть может, о,5-1 кг жира, и то не факт. Поэтому забудьте о диетах, худейте не спеша. Так,  чтобы ваша кожа успевала приспосабливаться к новых объемам и не растягивалась.

4. Используйте косметику для тела ежедневно

После душа обязательно наносите на тело молочко, сыворотки, лосьоны, кремы. Эти косметические средства будут увлажнять вашу кожу, а их активные компоненты — витаминно-минеральные комплексы и растительные экстракты будут ухаживать за эпидермисом. Также увлажняющие кремы рекомендуется наносить непосредственно перед занятиями спортом.

5. Не забывайте раз в неделю делать пилинг

Пилинг или по-другому скраб для тела помогает избавиться от омертвевших клеток на коже, после него кожа лучше обновляется,  она становиться более нежной, мягкой и гладкой.

6. Неплохо приучить себя заканчивать водные процедуры контрастным душем

Контрастный душ поможет улучшить не только ваше самочувствие, но и способствует активному кровообращению и тонусу кожи. Во время душа сделайте себе массаж специальной грубой щеткой на бедрах, животе, ягодицах.

7. Ну и наконец, не забываем про спорт.

Регулярные физические нагрузки не только помогут вам предотвратить появление растяжек, но и подарят вам море других бонусов. Каких именно? Читайте здесь!

Итак, мы уже с вами знаем много информации о такой проблеме, как растяжки. Наконец, мы подошли к самому главному — как же эффективно бороться с растяжками в домашних условиях. Но обо всем этом в следующей статье.

Подписывайтесь на обновления сайта, чтобы не пропустить самое важное и полезное!

Ваша Ирина Николаевна!

До скорой встречи!!!

С поддержкой худеть легче. Идет набор в закрытую группу по снижения веса «Совершенство»

Хотите уменьшить объем своей талии более, чем на 10 см за 30 дней?! Видеокурс «Тонкая талия. Как сделать совершенную и осиную талию за 30 дней»  создан специально для этих целей!

Поделись информацией со своими друзьями!

Метки: ,

Категория: Процедуры для стройности

Оставить сообщение