Май

6

Обертывание из меда и горчицы

Хочу поделиться с вами еще одним рецептом эффективного обертывания от целлюлита. Его вы с легкостью можете воспроизвести дома. Только хочу предупредить, что дамам с чувствительной кожей, рецепт нужно использовать крайне осторожно, так как горчица печет! Да и первую процедуру лучше ограничить до 15 минут. Посмотрите на реакцию кожи. Мое первое знакомство с этим обертыванием от целлюлита закончилось не очень хорошо. Как и положено, выдержав 15 минут, я направилась в ванну, чтобы смыть с себя термоядерную смесь, открыла кран… а воды-то нет. Вот  получилось, что я передержала обертывание на час. И в результате получила небольшие ожоги. Но к счастью, они прошли за пару дней. Вот такой опыт!!!

Обертывание из меда и горчицы

1. Берем: горчицу (2 ст. ложки), мед (1 ст. ложка), пищевую пленку

обертывание с медом и горчицей

2. Смешиваем мед и горчицу в кастрюльке

обертывание с медом и горчицей

3. Ставим кастрюльку на водяную баню, помешиваем смесь. Ждем, чтобы мед полностью растворился. Но не доводите до слишком горячего состояния, так как мед, при нагревании, теряет много полезных свойств

обертывание с медом и горчицей

4. Наносим смесь на подготовленное тело. Перед нанесением за день или перед самим обертыванием от целлюлита помассируйте проблемные участки скрабом или морской солью. Если вы берете морскую соль, то нанесите соль на тело, помассируйте и оставьте на 5-10 минут, затем смойте. Будет отлично, если вы будите делать обертывание от целлюлита после тренировки.

обертывание с медом и горчицей

5. Оберните проблемные участки пищевой пленкой. Будьте внимательны! Не перетягивайте пленку слишком туго, она не должна сдавливать ноги. И начинайте обертывание снизу вверх, т.е. от голени к ягодицам

обертывание с медом и горчицей

6. Поверх пленки оденьте теплые штанишки. Первую процедуру делайте не более 15 минут, постепенно доводите до 40 минут. Смесь должна печь, но не сильно. Если вы чувствуете, что не можете терпеть и ощущения очень неприятные, лучше все смыть.

обертывание с медом и горчицей

7. После все смыть и нанести антицеллюлитное масло или крем. Сделайте легкий массаж. Кожа должна слегка покраснеть, не переживайте, скоро покраснение спадет.

обертывание с медом и горчицей

Обертывание из меда и горчицы

Эффект от обертывания очень хороший. За счет того, что горчица печет, а мед обладает массой полезных свойств, оно благоприятно влияет на состояние кожи. Эффект я ощутила где-то после 3-4 процедуры. Курс — 10 процедур, делать через два дня. Но не останавливайтесь только на этом виде обертывания. Обратите внимание и на другие. Например, вы можете узнать рецепты здесь и здесь.

С поддержкой худеть легче. Идет набор в закрытую группу по снижения веса «Совершенство»

Хотите уменьшить объем своей талии более, чем на 10 см за 30 дней?! Видеокурс «Тонкая талия. Как сделать совершенную и осиную талию за 30 дней»  создан специально для этих целей!

Поделись информацией со своими друзьями!

Метки: , ,

Категория: Мой опыт, Процедуры для стройности

Оставить сообщение

Про обертывание живота для похудения в домашних условиях подробнее тут .