Янв

25

Мотивация к похудению. Пинок под зад или завтра на диету

мотивация к похудениюЗаранее прошу прощение, если кого-то обижу своими словами. Но я вам напишу как есть. Создавая свой сайт, меньше всего хотела, чтобы его наполнение было таким же, как и у многих схожих по тематике. Читаю я многие форумы, статьи про похудение, станицы в социальных сетях и вижу, что в большинстве своем люди, заполняющие подобные источники, имеют слабое представление про предмет, о котором пишут. Собирают на своих страницах всякий бред. От того и совершают многие девушки массу ошибок, портят свое здоровье. А еще заметила, что всюду нас уговаривают типа, «худеть нужно, только надо вам постараться…», «если есть желание, то можете посидеть…», «попробуйте лучше так…». Сюсюкаются с нами, как с детками.

Я вам хочу сказать, что миру выгодно, чтобы МЫ были ТУПЫМИ, чтобы МЫ были ТОЛСТЫМИ, чтобы МЫ посещали тренинги в онлайн и не начинали применять знания. Знаете почему? Если мы поумнеем, то перестанем кликать на рекламу, смотреть ток-шоу, сидеть днями в Интернете. Если мы похудеем, то перестанем покупать таблетки, массажеры, пояса для похудения, и всякий остальной бред, типо помогающий худеть. Кстати, на эту тему я написала серию статей Что бесполезно для похудения, можете познакомиться с ними по ссылке. Если мы, наконец, начнем свое дело после очередного тренинга, то перестанем посещать остальные, обещающие чудесное превращение в миллионера через месяц и уже не будем приносить доход. Понимаете, о чем я говорю?!

А нужна ли вам мотивация к похудению?!

мотивация к похудениюОсобенно женские форумы пестрят своей наивностью и слезами: «Ах, мне нужно срочно сбросить 20 кг через 7 дней… », «Не могу смотреть на себя в зеркало», «У меня толстая жо…», «Кушаю торт и рыдаю…»,  и тому подобное. Всюду слезы, обида, сомнение. Такие все бедненькие и несчастные. Ах да, а у большинства еще и причина лишнего веса – нарушенный обмен веществ. Через одну встречаются такие барышни. Так вот, Милые мои, у кого-то действительно проблемы с лишним весом из-за нарушенного обмена веществ, но у БОЛЬШИНСТВА ДЕВУШЕК С ВЕСОМЫМИ ДОСТОИНСТВАМИ нарушены нормальные отношения с едой и спортом. Вот и все.

Я часто вспоминаю, как некоторые мои знакомые говорят, что они толстые и хотят уменьшить свою «пятую точку». Но!!! Ничего не делают для того, чтобы хоть на сантиметр приблизиться к своему идеалу. Они также продолжают трескать семечки перед сном и запивать пиво чипсами. Спорт?! О чем вы?! На улице холодно, моросит дождь, ну или жарко до невозможности. Всегда есть причина, чтобы поваляться на диване и посмотреть очередную глупую американскую комедию. Ну, или поспать.

мотивация к похудениюНет волшебных пилюль, чтобы стать стройной. Вы думаете, что купив беговую дорожку и поставив ее в угол, сможете похудеть? Нет!!! И еще раз нет!!! Для результата ее нужно регулярно включать и использовать по назначению. Вы можете бесконечно оправдывать себя тем, что беременны, тем, что кормите грудью, тем, что родили, что унаследовали родительские гены, бросили курить, принимаете гормональные таблетки … что там еще по списку? Только знайте, что все это отговорки!!! Да что уж лукавить, я тоже живой и обычный человек. И еще недавно сама была такой. Я знаю тысячу примеров, когда беременные не разжирались как свиньи, когда кормящие мамочки приходили в форму за несколько месяцев, когда у тучных родителей были стройные дети, и т.д. Я на личном примере знаю, что в любом деле нужны последовательность и упорство. Эти качества есть у каждой из нас.

Когда же все-таки найти время для диеты?!

Если хочешь сожрать эту котлету на ночь, то после не ной, что у тебя из-за пуза не видно ног. Если хочешь быть тонкой и звонкой, забудь про глупые отговорки. Возьми себя в руки сегодня, а не завтра! Жизнь одна. Или думаешь, что через пять лет прилетит волшебник на голубом вертолете и все будет ОК? Или ты думаешь, что только ты одна склонна к полноте, что только ты толстеешь от «воздуха», что всем остальным повезло, они родились в той семье, в том городе, в те года… Не тешь себя. Все в мире достигается только дисциплиной и трудолюбием. От любого события можно получать удовольствие, главное выбрать верное направление… и шагать напрямую к цели.

Начните уже сегодня менять свою жизнь…

С поддержкой худеть легче. Идет набор в закрытую группу по снижения веса «Совершенство»

Хотите уменьшить объем своей талии более, чем на 10 см за 30 дней?! Видеокурс «Тонкая талия. Как сделать совершенную и осиную талию за 30 дней»  создан специально для этих целей!

Поделись информацией со своими друзьями!

Метки: , , ,

Категория: Психология похудения

Оставить сообщение