Сен

26

Лаваш с говядиной и сыром

6024115c-35d8-4cb8-bfc3-c6615bb4e099

Ингредиенты:

Лаваш — 75 гр

Зеленый горошек — 70 гр

Яйцо — 2 шт

Говядина — 60 гр

Сыр нежирный (до 15% жирности) — 30 гр

Оливки —  гр

Приготовление:

1. Зеленый замороженный горошек заливаем кипятком. Даем постоять минут 5-10 пока горошек полностью не разморозится.

2. Яйца отварить, остудить, очистить и натереть на крупную терку.

3. Отварную говядину нарезать тонкой соломкой.

4. Натереть на терке сыр.

5. Собираем рол: на лаваш укладываем слоями: сыр, говядину, яйца, горошек, оливки. Лаваш скрутите трубочкой и отправьте на минуту в микроволновку для того, чтобы расплавился сыр. Блюдо готово!

Приятного аппетита!

Поделись информацией со своими друзьями!

Категория: Худеем вкусно

Оставить сообщение