Сен

19

Куриные котлеты с цветной капустой и овощами

Chicken cutlets with asparagus and tomatoes

Ингредиенты:

Куриное филе — 200 гр

Цветная капуста — 100 гр

Яичный белок — 1 шт

Специи, соль — по вкусу

Приготовление:

Куриное филе, яичный белок и цветную капусту прокрутить блендером, добавить соль и специи. Перемешать. Сформировать котлеты и приготовить их в пароварке, в духовке или на сухой сковороде с антипригарным покрытием.

Приятного аппетита!

Поделись информацией со своими друзьями!

Категория: Без рубрики

Оставить сообщение