Архив за Сентябрь, 2014

Сен

21

Упражнения для спины при сколиозе

тренировка при сколиозе

Tweet Когда мне было лет десять я попала к врачу. Очень хорошо помню слова: «Мамочка, вы только не переживайте и не волнуйтесь, но у вашего ребенка сколиоз». Лично я не очень-то и понимала значение этого странного слова, но по выражению на мамином лице, я сделала вывод, что это нечто очень страшное. А потом еще была […]

Читать дальше

Сен

17

Можно ли тренироваться при варикозном расширении вен?

сведение ног на тренажере

Tweet В последнее время ко мне на почту очень часто стали приходить письма  с вопросами о том как тренироваться при варикозном расширении вен. Вроде тренироваться хочется, а вот почему-то страшно, вдруг будет усугубим ситуацию. Хочу сразу обрадовать. Тренироваться при варикозе можно. Тренировки при варикозе. Немножко теории У женщин эта проблема чаще всего проявляется в нижней […]

Читать дальше

Сен

2

Тренировка для верхней части тела

тренирвока для верхней части тела

Tweet Тренировка для девушек, у которых полный верх и худые ноги Сегодня я хочу познакомить вас с комплексом упражнений, который поможет с корректировать фигуру тем девушкам, у которых полный верх, а ноги худые. Правда, здесь стоит отметить, что на практике это сделать очень сложно. В теории все намного проще. И все потому, что очень сложно верх […]

Читать дальше