Архив за Май, 2013

Май

12

Похудение с помощью обруча

похудение с помощью обруча

Tweet Совсем недавно этот тренажер был совершенно простым: пластмассовый или алюминиевый, но абсолютно всегда тонкий. Со временем его модернизировали, утяжелили, расширили, вставили массажные шарики, и даже таймер с расходом калорий! Вот до чего дошел технический прогресс! И пока в России все крутят обруч, весь мир уже перешел на хула-хуп! Это, конечно же, шутка, от названия […]

Читать дальше

Май

10

Минус 73 кг. История успешного похудения

история реального похудения

Tweet Как же часто мы начинаем худеть, держимся несколько дней — недель и, не получив должного результата, бросаем. А до цели оставалось всего каких-то 10-15 кг. Вам кажется, что 10-15 это много? Тогда, что вы скажете, если услышите, что наша сегодняшняя героиня отправила в нокаут целых 73 килограммов? Может, прочитав историю Валерии Ундиной, вы перестанете […]

Читать дальше

Май

10

Молоко при похудении

молоко при похудении

Tweet Помните слова из песни нашего детства: «Пейте, дети, молоко, будите здоровы!» А вы часто пьете молоко ?! Нет?! А если я вам скажу, что молоко может препятствовать нарастанию веса, и более того, молочные продукты помогают нам худеть, ваше мнение о молочных продуктах измениться? Знаю, знаю, что теперь идет очень много споров и доказательств того, что молоко вредно […]

Читать дальше

Май

6

Обертывание из меда и горчицы

обертывание с медом и горчицей

Tweet Хочу поделиться с вами еще одним рецептом эффективного обертывания от целлюлита. Его вы с легкостью можете воспроизвести дома. Только хочу предупредить, что дамам с чувствительной кожей, рецепт нужно использовать крайне осторожно, так как горчица печет! Да и первую процедуру лучше ограничить до 15 минут. Посмотрите на реакцию кожи. Мое первое знакомство с этим обертыванием от целлюлита закончилось не очень […]

Читать дальше

Май

5

Самое сложное — выдержать первые дни! История успешного похудения

irina-gruzd11

Tweet Врачи полагают, что только небольшой процент людей страдающих от лишнего веса, набрали его из-за болезни. Так вот я вошла в это небольшой процент. Я всегда была дюймовочкой, при росте 153 см весила всего 43 килограмма, но в 2009 году в моем организме что-то сломалось. Врачи, исследовав меня вдоль  и поперек, пришли к выводу, что […]

Читать дальше